ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Gös rå

Fisk & Skaldjur
Fisk & Skaldjur
84 kcal/100g

Gös rå innehåller 84 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 20,2 g protein, 0,2 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Fisk & Skaldjur
Näringsvärden per 100g
84
kcal
20.2g
Protein
0.2g
Fett
0g
Kolhydrater
0g
Fiber
0.1g
Salt
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Gös rå?

Gös rå innehåller 84 kcal per 100 gram. Det innehåller också 20.2g protein, 0.2g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Gös rå?

Gös rå innehåller 20.2g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Gös rå?

Gös rå innehåller bland annat 29 µg D-vitamin per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Mineraler
Järn0.1 mg
Kalium444 mg
Fosfor201 mg
Jod23 µg
Selen22.6 µg
Zink0.4 mg
Natrium46 mg

Gös rå kommer från en av våra vanligaste matfiskar. Vill du veta mer om utbredning, fångstsäsong och hur arten fiskas? Gös: art och fiske

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.