Fattiga riddare

Färdiga Rätter

273 kcal/100g

Fattiga riddare innehåller 273 kcal per 100 gram - varav 30,8 g kolhydrater, 7,2 g protein, 13 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Färdiga Rätter

Näringsvärden per 100g

273

kcal

7.2g

Protein

13g

Fett

30.8g

Kolhydrater

2.3g

Fiber

0.6g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker12 g

Tillsatt socker11 g

Fritt socker11 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett1.8 g

Enkelomättat fett6.7 g

Fleromättat fett3.3 g

Omega-30.7 g

Kolesterol68.8 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Fattiga riddare?

Fattiga riddare innehåller 273 kcal per 100 gram. Det innehåller också 7.2g protein, 13g fett och 30.8g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Fattiga riddare?

Fattiga riddare innehåller 7.2g protein per 100 gram.

Vilka näringsämnen finns i Fattiga riddare?

Fattiga riddare innehåller bland annat 0.7g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A78 µg

Vitamin D0.83 µg

Vitamin E3.9 mg

Tiamin (B1)0.08 mg

Riboflavin (B2)0.14 mg

Niacin (B3)0.49 mg

Vitamin B60.05 mg

Folat30.4 µg

Vitamin B120.36 µg

Vitamin C0.1 mg

Mineraler

Järn0.7 mg

Kalcium56 mg

Kalium121 mg

Magnesium14 mg

Fosfor103 mg

Jod13.9 µg

Selen5.9 µg

Zink0.7 mg

Natrium252 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.