ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Crème Fraiche

Fransk gräddfil med mild, lätt sur smak.

Mejeri
Gräddfil
323 kcal/100g

Crème Fraiche innehåller 323 kcal per 100 gram - varav 3,3 g kolhydrater, 2,3 g protein, 34 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Mejeri
Förvaring
Kylskåp 4-8°C
Hållbarhet (oöppnad)
2-3 veckor oöppnad
Frysbar
Nej - Rekommenderas ej att frysa
Näringsvärden per 100g
323
kcal
2.3g
Protein
34g
Fett
3.3g
Kolhydrater
0g
Fiber
0.1g
Salt
Socker per 100g
Fettsyror per 100g
Användningstips
  • Såser
  • Tårtor
  • Soppa
  • Dip
Om Crème Fraiche

Crème fraiche är en mjölkprodukt med hög fetthalt (cirka 34%) som har en mild, lätt syrlig smak. Den är rik på kalcium, protein och vitamin A. Till skillnad från vanlig grädde koagulerar inte crème fraiche när den värms upp, vilket gör den perfekt för såser och gratänger. Den innehåller levande mjölksyrabakterier som kan stödja tarmhälsan. Crème fraiche är mer mättande än lättare mejeriprodukter och ger en krämig konsistens till både varma och kalla rätter. Den håller sig längre än vanlig grädde och är mindre känslig för temperaturförändringar. Använd den sparsammt på grund av dess höga kaloriinnehåll.

Vanliga frågor

Skillnad mellan crème fraiche och gräddfil?

Crème fraiche har högre fetthalt (30%) och tål värme bättre än vanlig gräddfil.

Kan crème fraiche kokas?

Ja, den koagulerar inte lika lätt som andra mjölkprodukter vid uppvärmning.

Förvaring & Hållbarhet

Förvaring: Kylskåp 4-8°C
Hållbarhet (öppnad): 1 vecka efter öppning
Hållbarhet (oöppnad): 2-3 veckor oöppnad
Frystips: Rekommenderas ej att frysa
Vitaminer
Vitamin A296.7 µg
Vitamin D0.24 µg
Vitamin E0.8 mg
Vitamin B60.03 mg
Folat7.6 µg
Vitamin B120.18 µg
Mineraler
Järn0.1 mg
Kalcium79 mg
Kalium110 mg
Fosfor62 mg
Jod8 µg
Selen1.5 µg
Zink0.3 mg
Natrium28 mg
Ersättningsvaror
Sour cream
Liknande konsistens
Grekisk yoghurt
Hälsosammare alternativ
Allergener
mjölk

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.