Bulgur

Pasta, Ris & Gryn

353 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Pasta, Ris & Gryn

Näringsvärden per 100g

353

kcal

12.3g

Protein

1.3g

Fett

68.2g

Kolhydrater

7.7g

Fiber

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0.4 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett0.2 g

Enkelomättat fett0.2 g

Fleromättat fett0.5 g

Kolesterol0 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Bulgur?

Bulgur innehåller 353 kcal per 100 gram. Det innehåller också 12.3g protein, 1.3g fett och 68.2g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Bulgur?

Bulgur innehåller 12.3g protein per 100 gram.

Vilka näringsämnen finns i Bulgur?

Bulgur innehåller bland annat 2.5 mg järn per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A0 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0.1 mg

Tiamin (B1)0.23 mg

Riboflavin (B2)0.12 mg

Niacin (B3)5.11 mg

Vitamin B60.34 mg

Folat27 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn2.5 mg

Kalcium35 mg

Kalium410 mg

Magnesium164 mg

Fosfor300 mg

Jod5.6 µg

Selen2.3 µg

Zink1.9 mg

Natrium17 mg

Handla Bulgur online

Relaterade produkter från Delitea

Delitea

Duru Bulgur M Tel Sehriyei 1kg

Duru

32 kr

Se produkt

Delitea

Garant Bulgur av Durumvete 500g

Garant

19 kr

Se produkt

Delitea

Garant Bulgur av Durumvete Ekologisk 500g

Garant

25 kr

Se produkt

Delitea

Good Grains Bulgur av Korn 10kg

Good Grains

695 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...