Brysselkål kokt

Grönsaker & Baljväxter

41 kcal/100g

Brysselkål kokt innehåller 41 kcal per 100 gram - varav 5,5 g kolhydrater, 2,6 g protein, 0 g fett. Till cirka 87 % består brysselkål kokt av vatten, vilket förklarar det låga kalorivärdet.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Grönsaker & Baljväxter

Näringsvärden per 100g

kcal

2.6g

Protein

Fett

5.5g

Kolhydrater

4.3g

Fiber

0.2g

Salt

Socker per 100g

Fettsyror per 100g

Kolesterol0 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Brysselkål kokt?

Brysselkål kokt innehåller 41 kcal per 100 gram. Det innehåller också 2.6g protein, 0g fett och 5.5g kolhydrater.

Vilka näringsämnen finns i Brysselkål kokt?

Brysselkål kokt innehåller bland annat 131 mg C-vitamin per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vilken typ av livsmedel är Brysselkål kokt?

Brysselkål kokt tillhör kategorin Grönsaker & Baljväxter. Det innehåller 41 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A15.8 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0.3 mg

Vitamin K272 µg

Tiamin (B1)0.08 mg

Riboflavin (B2)0.08 mg

Niacin (B3)0.58 mg

Vitamin B60.26 mg

Folat124 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C131 mg

Mineraler

Järn0.5 mg

Kalcium32 mg

Kalium292 mg

Magnesium14 mg

Fosfor62 mg

Jod0 µg

Selen7 µg

Zink0.3 mg

Natrium94 mg

Handla Brysselkål kokt online

Relaterade produkter från våra partnerbutiker

Delitea

Alce Nero Kokta Linser Eko 300g

Alce Nero

46 kr

Se produkt

Delitea

Pride Förkokta Majskolvar 2-pack 450g

Pride

26 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.