ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Brysselkål

Grönsaker & Baljväxter
Grönsaker & Baljväxter
44 kcal/100g

Brysselkål innehåller 44 kcal per 100 gram - varav 4,7 g kolhydrater, 3,4 g protein, 0,3 g fett. Till cirka 86 % består brysselkål av vatten, vilket förklarar det låga kalorivärdet.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Grönsaker & Baljväxter
Näringsvärden per 100g
44
kcal
3.4g
Protein
0.3g
Fett
4.7g
Kolhydrater
4.2g
Fiber
0g
Salt
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Brysselkål?

Brysselkål innehåller 44 kcal per 100 gram. Det innehåller också 3.4g protein, 0.3g fett och 4.7g kolhydrater.

Vilka näringsämnen finns i Brysselkål?

Brysselkål innehåller bland annat 85 mg C-vitamin per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vilken typ av livsmedel är Brysselkål?

Brysselkål tillhör kategorin Grönsaker & Baljväxter. Det innehåller 44 kcal per 100 gram.

Vitaminer
Mineraler
Järn1.4 mg
Kalcium42 mg
Kalium390 mg
Fosfor69 mg
Jod0.3 µg
Selen1 µg
Zink0.5 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.