ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Bruna bönor torkade

Grönsaker & Baljväxter
Grönsaker & Baljväxter
317 kcal/100g

Bruna bönor torkade innehåller 317 kcal per 100 gram - varav 45,1 g kolhydrater, 22 g protein, 1,5 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Grönsaker & Baljväxter
Näringsvärden per 100g
317
kcal
22g
Protein
1.5g
Fett
45.1g
Kolhydrater
16.4g
Fiber
0.1g
Salt
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Bruna bönor torkade?

Bruna bönor torkade innehåller 317 kcal per 100 gram. Det innehåller också 22g protein, 1.5g fett och 45.1g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Bruna bönor torkade?

Bruna bönor torkade innehåller 22g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Bruna bönor torkade?

Bruna bönor torkade innehåller bland annat 5 mg järn, 135 mg kalcium, 0.6g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Mineraler
Järn5 mg
Kalcium135 mg
Kalium1040 mg
Magnesium131 mg
Fosfor420 mg
Jod1.9 µg
Selen2.2 µg
Zink2 mg
Natrium25 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.