Bondomelett

Färdiga Rätter

122 kcal/100g

Bondomelett innehåller 122 kcal per 100 gram - varav 8,8 g kolhydrater, 6,7 g protein, 6,5 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Färdiga Rätter

Näringsvärden per 100g

122

kcal

6.7g

Protein

6.5g

Fett

8.8g

Kolhydrater

1.2g

Fiber

1.1g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker1 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett1.4 g

Enkelomättat fett3.1 g

Fleromättat fett1.3 g

Omega-30.2 g

Kolesterol101.5 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Bondomelett?

Bondomelett innehåller 122 kcal per 100 gram. Det innehåller också 6.7g protein, 6.5g fett och 8.8g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Bondomelett?

Bondomelett innehåller 6.7g protein per 100 gram.

Vilken typ av livsmedel är Bondomelett?

Bondomelett tillhör kategorin Färdiga Rätter. Det innehåller 122 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A76.3 µg

Vitamin D0.49 µg

Vitamin E2.4 mg

Tiamin (B1)0.08 mg

Riboflavin (B2)0.15 mg

Niacin (B3)1.21 mg

Vitamin B60.15 mg

Folat27.5 µg

Vitamin B120.47 µg

Vitamin C8.9 mg

Mineraler

Järn0.8 mg

Kalcium24 mg

Kalium226 mg

Magnesium16 mg

Fosfor99 mg

Jod34.8 µg

Selen7.1 µg

Zink0.9 mg

Natrium424 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.