ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Blomkål gratinerad

Färdiga Rätter
Färdiga Rätter
92 kcal/100g

Blomkål gratinerad innehåller 92 kcal per 100 gram - varav 6,2 g kolhydrater, 5,1 g protein, 4,9 g fett. Till cirka 80 % består blomkål gratinerad av vatten, vilket förklarar det låga kalorivärdet.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Färdiga Rätter
Näringsvärden per 100g
92
kcal
5.1g
Protein
4.9g
Fett
6.2g
Kolhydrater
1.6g
Fiber
0.9g
Salt
Fettsyror per 100g
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Blomkål gratinerad?

Blomkål gratinerad innehåller 92 kcal per 100 gram. Det innehåller också 5.1g protein, 4.9g fett och 6.2g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Blomkål gratinerad?

Blomkål gratinerad innehåller 5.1g protein per 100 gram.

Vilka näringsämnen finns i Blomkål gratinerad?

Blomkål gratinerad innehåller bland annat 133 mg kalcium per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Vitamin A36.2 µg
Vitamin D0.56 µg
Vitamin E0.5 mg
Vitamin B60.09 mg
Folat26.2 µg
Vitamin B120.32 µg
Vitamin C18.7 mg
Mineraler
Järn0.3 mg
Kalcium133 mg
Kalium245 mg
Fosfor137 mg
Jod52 µg
Selen2 µg
Zink0.6 mg
Natrium363 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.