Blomkål frysvara

Grönsaker & Baljväxter

24 kcal/100g

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Grönsaker & Baljväxter

Näringsvärden per 100g

kcal

Protein

0.3g

Fett

2.3g

Kolhydrater

1.9g

Fiber

Salt

Socker per 100g

Totalt socker2.1 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett0.1 g

Enkelomättat fett0 g

Fleromättat fett0.2 g

Omega-30.1 g

Kolesterol0 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Blomkål frysvara?

Blomkål frysvara innehåller 24 kcal per 100 gram. Det innehåller också 2g protein, 0.3g fett och 2.3g kolhydrater.

Vilka näringsämnen finns i Blomkål frysvara?

Blomkål frysvara innehåller bland annat 49 mg C-vitamin per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vilken typ av livsmedel är Blomkål frysvara?

Blomkål frysvara tillhör kategorin Grönsaker & Baljväxter. Det innehåller 24 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A1.5 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0.1 mg

Tiamin (B1)0.05 mg

Riboflavin (B2)0.07 mg

Niacin (B3)0.4 mg

Vitamin B60.12 mg

Folat64 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C49 mg

Mineraler

Järn0.5 mg

Kalcium22 mg

Kalium220 mg

Magnesium10 mg

Fosfor34 mg

Jod0.8 µg

Selen0.5 µg

Zink0.3 mg

Natrium9 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.

Laddar...