Blåbärspaj

Färdiga Rätter

320 kcal/100g

Blåbärspaj innehåller 320 kcal per 100 gram - varav 36,1 g kolhydrater, 2,9 g protein, 17,7 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Färdiga Rätter

Näringsvärden per 100g

320

kcal

2.9g

Protein

17.7g

Fett

36.1g

Kolhydrater

2.2g

Fiber

0.3g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker12.3 g

Tillsatt socker9 g

Fritt socker9 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett7.9 g

Enkelomättat fett6.1 g

Fleromättat fett3.1 g

Omega-30.7 g

Kolesterol12.4 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Blåbärspaj?

Blåbärspaj innehåller 320 kcal per 100 gram. Det innehåller också 2.9g protein, 17.7g fett och 36.1g kolhydrater.

Vilka näringsämnen finns i Blåbärspaj?

Blåbärspaj innehåller bland annat 0.7g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vilken typ av livsmedel är Blåbärspaj?

Blåbärspaj tillhör kategorin Färdiga Rätter. Det innehåller 320 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A158.4 µg

Vitamin D1.44 µg

Vitamin E2.1 mg

Tiamin (B1)0.05 mg

Riboflavin (B2)0.03 mg

Niacin (B3)0.38 mg

Vitamin B60.04 mg

Folat6.4 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C2.5 mg

Mineraler

Järn0.4 mg

Kalcium14 mg

Kalium84 mg

Magnesium10 mg

Fosfor44 mg

Jod1.7 µg

Selen3.2 µg

Zink0.2 mg

Natrium121 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.