Ättikströmming

Fisk & Skaldjur

220 kcal/100g

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Fisk & Skaldjur

Näringsvärden per 100g

220

kcal

12.2g

Protein

15.2g

Fett

8.4g

Kolhydrater

0.5g

Fiber

1.5g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker4.3 g

Tillsatt socker4 g

Fritt socker4 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett4.6 g

Enkelomättat fett5.6 g

Fleromättat fett3.8 g

Omega-31.7 g

Kolesterol67.4 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Ättikströmming?

Ättikströmming innehåller 220 kcal per 100 gram. Det innehåller också 12.2g protein, 15.2g fett och 8.4g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Ättikströmming?

Ättikströmming innehåller 12.2g protein per 100 gram.

Vilka näringsämnen finns i Ättikströmming?

Ättikströmming innehåller bland annat 8.88 µg D-vitamin, 1.7g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A71.4 µg

Vitamin D8.88 µg

Vitamin E2.4 mg

Tiamin (B1)0.05 mg

Riboflavin (B2)0.21 mg

Niacin (B3)3.11 mg

Vitamin B60.21 mg

Folat8.8 µg

Vitamin B127.14 µg

Vitamin C1.1 mg

Mineraler

Järn0.9 mg

Kalcium34 mg

Kalium294 mg

Magnesium15 mg

Fosfor175 mg

Jod75.9 µg

Selen12.9 µg

Zink1 mg

Natrium596 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.

Laddar...