ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Ål varmrökt flatrökt

Fisk & Skaldjur
Fisk & Skaldjur
428 kcal/100g

Ål varmrökt flatrökt innehåller 428 kcal per 100 gram - varav 0 g kolhydrater, 17,8 g protein, 40,2 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Fisk & Skaldjur
Näringsvärden per 100g
428
kcal
17.8g
Protein
40.2g
Fett
0g
Kolhydrater
0g
Fiber
3.2g
Salt
Fettsyror per 100g
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Ål varmrökt flatrökt?

Ål varmrökt flatrökt innehåller 428 kcal per 100 gram. Det innehåller också 17.8g protein, 40.2g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Ål varmrökt flatrökt?

Ål varmrökt flatrökt innehåller 17.8g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Ål varmrökt flatrökt?

Ål varmrökt flatrökt innehåller bland annat 98 µg D-vitamin, 4.4g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Vitamin A3600 µg
Vitamin D98 µg
Vitamin E14.1 mg
Vitamin B60.22 mg
Folat7.1 µg
Mineraler
Järn0.5 mg
Kalcium35 mg
Kalium190 mg
Fosfor205 mg
Jod60 µg
Selen66.7 µg
Zink3 mg
Natrium1260 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.