Tzatziki

Färdiga Rätter

75 kcal/100g

Tzatziki innehåller 75 kcal per 100 gram - varav 4,2 g kolhydrater, 2,4 g protein, 5,5 g fett. Till cirka 86 % består tzatziki av vatten, vilket förklarar det låga kalorivärdet.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Färdiga Rätter

Näringsvärden per 100g

kcal

2.4g

Protein

5.5g

Fett

4.2g

Kolhydrater

Fiber

1.1g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker2.6 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett2.9 g

Enkelomättat fett1.9 g

Fleromättat fett0.3 g

Kolesterol13.2 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Tzatziki?

Tzatziki innehåller 75 kcal per 100 gram. Det innehåller också 2.4g protein, 5.5g fett och 4.2g kolhydrater.

Vilken typ av livsmedel är Tzatziki?

Tzatziki tillhör kategorin Färdiga Rätter. Det innehåller 75 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A53.4 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0.4 mg

Tiamin (B1)0.03 mg

Riboflavin (B2)0.1 mg

Niacin (B3)0.18 mg

Vitamin B60.06 mg

Folat13.4 µg

Vitamin B120.1 µg

Vitamin C5.9 mg

Mineraler

Järn0.2 mg

Kalcium75 mg

Kalium178 mg

Magnesium13 mg

Fosfor69 mg

Jod60.5 µg

Selen0 µg

Zink0.7 mg

Natrium425 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.