Svartrot

Grönsaker & Baljväxter

75 kcal/100g

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Grönsaker & Baljväxter

Näringsvärden per 100g

kcal

1.4g

Protein

0.4g

Fett

14.2g

Kolhydrater

Fiber

Salt

Socker per 100g

Fettsyror per 100g

Enkelomättat fett0.1 g

Fleromättat fett0.2 g

Kolesterol0 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Svartrot?

Svartrot innehåller 75 kcal per 100 gram. Det innehåller också 1.4g protein, 0.4g fett och 14.2g kolhydrater.

Vilka näringsämnen finns i Svartrot?

Svartrot innehåller bland annat 3.3 mg järn per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vilken typ av livsmedel är Svartrot?

Svartrot tillhör kategorin Grönsaker & Baljväxter. Det innehåller 75 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A1.7 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0.8 mg

Tiamin (B1)0.11 mg

Riboflavin (B2)0.04 mg

Niacin (B3)0.4 mg

Vitamin B60.05 mg

Folat31 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C4 mg

Mineraler

Järn3.3 mg

Kalcium53 mg

Kalium320 mg

Magnesium23 mg

Fosfor76 mg

Jod0.2 µg

Selen0.1 µg

Zink0.2 mg

Natrium5 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.

Laddar...