Sik panerad stekt

Fisk & Skaldjur

198 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Fisk & Skaldjur

Näringsvärden per 100g

198

kcal

23.3g

Protein

8.8g

Fett

6.3g

Kolhydrater

0.5g

Fiber

1.5g

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0.3 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett1.1 g

Enkelomättat fett4.6 g

Fleromättat fett2.4 g

Omega-30.6 g

Kolesterol79.7 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Sik panerad stekt?

Sik panerad stekt innehåller 198 kcal per 100 gram. Det innehåller också 23.3g protein, 8.8g fett och 6.3g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Sik panerad stekt?

Sik panerad stekt innehåller 23.3g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Sik panerad stekt?

Sik panerad stekt innehåller bland annat 7.33 µg D-vitamin, 0.6g omega-3 per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A42.8 µg

Vitamin D7.33 µg

Vitamin E2.9 mg

Tiamin (B1)0.1 mg

Riboflavin (B2)0.09 mg

Niacin (B3)6.45 mg

Vitamin B60.43 mg

Folat18 µg

Vitamin B121.93 µg

Vitamin C0.1 mg

Mineraler

Järn0.5 mg

Kalcium23 mg

Kalium452 mg

Magnesium34 mg

Fosfor284 mg

Jod80.1 µg

Selen28.1 µg

Zink0.6 mg

Natrium601 mg

Handla Sik panerad stekt online

Relaterade produkter från Delitea

Delitea

GastroMax Digital Stektermometer

GastroMax

129 kr

Se produkt

Delitea

GastroMax Stektermometer

GastroMax

50 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...