Shiitakesvamp

Grönsaker & Baljväxter

18 kcal/100g

Shiitakesvamp innehåller 18 kcal per 100 gram - varav 0,5 g kolhydrater, 1,8 g protein, 0,3 g fett. Till cirka 94 % består shiitakesvamp av vatten, vilket förklarar det låga kalorivärdet.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Grönsaker & Baljväxter

Näringsvärden per 100g

kcal

1.8g

Protein

0.3g

Fett

0.5g

Kolhydrater

3.3g

Fiber

Salt

Socker per 100g

Totalt socker2.5 g

Fettsyror per 100g

Kolesterol0 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Shiitakesvamp?

Shiitakesvamp innehåller 18 kcal per 100 gram. Det innehåller också 1.8g protein, 0.3g fett och 0.5g kolhydrater.

Vilken typ av livsmedel är Shiitakesvamp?

Shiitakesvamp tillhör kategorin Grönsaker & Baljväxter. Det innehåller 18 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A0 µg

Vitamin D0.1 µg

Vitamin E0 mg

Tiamin (B1)0.05 mg

Riboflavin (B2)0.15 mg

Niacin (B3)2.6 mg

Vitamin B60.06 mg

Folat25 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C2.1 mg

Mineraler

Järn0.3 mg

Kalcium0 mg

Kalium224 mg

Magnesium13 mg

Fosfor73 mg

Jod3 µg

Selen0.3 µg

Zink0.8 mg

Natrium1 mg

Handla Shiitakesvamp online

Relaterade produkter från våra partnerbutiker

Delitea

Itigo Shiitakesvamp Torkad 20g

Itigo

46 kr

Se produkt

Delitea

Rivsalt 030 UMAMI - Torkad Shiitakesvamp - Glasburk

Rivsalt

283 kr

Se produkt

Delitea

Rivsalt 030 UMAMI - Torkad Shiitakesvamp - Papperspåse

Rivsalt

148 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.