Salladskål
Salladskål innehåller 21 kcal per 100 gram - varav 2,7 g kolhydrater, 1,3 g protein, 0,1 g fett. Till cirka 94 % består salladskål av vatten, vilket förklarar det låga kalorivärdet.
Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.
Hur många kalorier har Salladskål?
Salladskål innehåller 21 kcal per 100 gram. Det innehåller också 1.3g protein, 0.1g fett och 2.7g kolhydrater.
Vilka näringsämnen finns i Salladskål?
Salladskål innehåller bland annat 39 mg C-vitamin per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.
Vilken typ av livsmedel är Salladskål?
Salladskål tillhör kategorin Grönsaker & Baljväxter. Det innehåller 21 kcal per 100 gram.
Passar fint till detta
Lagar du med salladskål? Då gör en riktigt god olivolja skillnad. Det här är de italienska delikatessoljorna vi själva har hemma.
Rimini, Olive Oil, 500 ml
Vardagsfavoriten. Pepprig, ren och len extra virgin du häller över allt - och flaskan gör sig lika bra framme på bänken som i skafferiet.
Il Novello Olive Oil, 500 ml
Årets allra första skörd: grumlig, fräsch och extra rik på polyfenoler. Begränsad upplaga - en liten lyx att unna sig.
Säljs hos vår partner Gridelli. Vi kan få provision om du handlar via länken - det påverkar inte vilka oljor vi väljer att lyfta.
Osäker på vilken olivolja du ska välja? Se vår topplista över bästa olivoljorna 2026 - premium-oljor och testvinnare som klarat oberoende granskningar.
Verifierad data
Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.