Marulk rå

Fisk & Skaldjur

65 kcal/100g

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Fisk & Skaldjur

Näringsvärden per 100g

kcal

15.8g

Protein

0.1g

Fett

Kolhydrater

Fiber

0.2g

Salt

Socker per 100g

Fettsyror per 100g

Kolesterol25 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Marulk rå?

Marulk rå innehåller 65 kcal per 100 gram. Det innehåller också 15.8g protein, 0.1g fett och 0g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Marulk rå?

Marulk rå innehåller 15.8g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilken typ av livsmedel är Marulk rå?

Marulk rå tillhör kategorin Fisk & Skaldjur. Det innehåller 65 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A80 µg

Vitamin D1 µg

Vitamin E0.5 mg

Tiamin (B1)0.02 mg

Riboflavin (B2)0.06 mg

Niacin (B3)2 mg

Vitamin B60.23 mg

Folat12 µg

Vitamin B120.8 µg

Vitamin C0 mg

Mineraler

Järn0 mg

Kalcium5 mg

Kalium342 mg

Magnesium19 mg

Fosfor160 mg

Jod14 µg

Selen30 µg

Zink0.3 mg

Natrium82 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.

Laddar...