Linsgroddar

Grönsaker & Baljväxter

125 kcal/100g

Snabbfakta

Kategori

Grönsaker & Baljväxter

Näringsvärden per 100g

125

kcal

Protein

0.6g

Fett

19.1g

Kolhydrater

Fiber

Salt

Socker per 100g

Totalt socker0.8 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett0.1 g

Enkelomättat fett0.1 g

Fleromättat fett0.2 g

Kolesterol0 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Linsgroddar?

Linsgroddar innehåller 125 kcal per 100 gram. Det innehåller också 9g protein, 0.6g fett och 19.1g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Linsgroddar?

Linsgroddar innehåller 9g protein per 100 gram.

Vilka näringsämnen finns i Linsgroddar?

Linsgroddar innehåller bland annat 3.2 mg järn per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer

Vitamin A2.5 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0.4 mg

Tiamin (B1)0.23 mg

Riboflavin (B2)0.13 mg

Niacin (B3)1.13 mg

Vitamin B60.19 mg

Folat61 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C16.5 mg

Mineraler

Järn3.2 mg

Kalcium25 mg

Kalium322 mg

Magnesium37 mg

Fosfor173 mg

Jod2.8 µg

Selen1 µg

Zink1.5 mg

Natrium11 mg

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Laddar...