Kokosnöt

Nötter & Frön

352 kcal/100g

Kokosnöt innehåller 352 kcal per 100 gram - varav 6,1 g kolhydrater, 3,4 g protein, 33,5 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta

Kategori

Nötter & Frön

Näringsvärden per 100g

352

kcal

3.4g

Protein

33.5g

Fett

6.1g

Kolhydrater

Fiber

Salt

Socker per 100g

Totalt socker4.8 g

Tillsatt socker0 g

Fritt socker0 g

Fettsyror per 100g

Mättat fett29.2 g

Enkelomättat fett2.2 g

Fleromättat fett0.6 g

Kolesterol0 mg

Vanliga frågor

Hur många kalorier har Kokosnöt?

Kokosnöt innehåller 352 kcal per 100 gram. Det innehåller också 3.4g protein, 33.5g fett och 6.1g kolhydrater.

Vilken typ av livsmedel är Kokosnöt?

Kokosnöt tillhör kategorin Nötter & Frön. Det innehåller 352 kcal per 100 gram.

Vitaminer

Vitamin A0 µg

Vitamin D0 µg

Vitamin E0.7 mg

Tiamin (B1)0.07 mg

Riboflavin (B2)0.02 mg

Niacin (B3)0.5 mg

Vitamin B60.05 mg

Folat26 µg

Vitamin B120 µg

Vitamin C3 mg

Mineraler

Järn1.8 mg

Kalcium14 mg

Kalium355 mg

Magnesium43 mg

Fosfor113 mg

Jod0.3 µg

Selen1 µg

Zink0.5 mg

Natrium20 mg

Handla Kokosnöt online

Relaterade produkter från våra partnerbutiker

Delitea

Alpro Kokosnöt Barista 1L

Alpro

28 kr

Se produkt

Delitea

Benjamissimo Choklad Mylk Kokosnöt 60g

Benjamissimo

46 kr

Se produkt

Apotek Hjärtat

Clean Eating Cookie Kokosnöt 50 g

Clean Eating

16 kr

Se produkt

Delitea

Clean Eating Cookie Kokosnöt 50g

Clean Eating

19 kr

Se produkt

* Affiliatelänkar. Vi kan få provision vid köp utan extra kostnad för dig.

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.