ViHandlar - Delad inköpslista online
Tillbaka till Livsmedel A-Ö

Bondbönor torkade

Grönsaker & Baljväxter
Grönsaker & Baljväxter
318 kcal/100g

Bondbönor torkade innehåller 318 kcal per 100 gram - varav 41,9 g kolhydrater, 25 g protein, 1,7 g fett.

Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.

Snabbfakta
Kategori
Grönsaker & Baljväxter
Näringsvärden per 100g
318
kcal
25g
Protein
1.7g
Fett
41.9g
Kolhydrater
16.4g
Fiber
0g
Salt
Vanliga frågor

Hur många kalorier har Bondbönor torkade?

Bondbönor torkade innehåller 318 kcal per 100 gram. Det innehåller också 25g protein, 1.7g fett och 41.9g kolhydrater.

Hur mycket protein finns i Bondbönor torkade?

Bondbönor torkade innehåller 25g protein per 100 gram. Det är en bra proteinkälla.

Vilka näringsämnen finns i Bondbönor torkade?

Bondbönor torkade innehåller bland annat 7.1 mg järn, 102 mg kalcium per 100 gram. Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025.

Vitaminer
Mineraler
Järn7.1 mg
Kalcium102 mg
Kalium1530 mg
Magnesium192 mg
Fosfor390 mg
Jod2.2 µg
Selen2.2 µg
Zink2.8 mg
Natrium13 mg

Verifierad data

Näringsvärden på denna sida kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Data är EFSA-kompatibel och följer EU-förordning 1169/2011 om livsmedelsinformation.