Energi (kJ)

Energiinnehåll i kilojoule. Internationell enhet för energi i livsmedel.

Makronäringsämnen

RDI: 8400 kJ/dag (Livsmedelsverket)

Livsmedel rankade

3 700 kJ

Högsta innehåll

44%

av RDI (nr 1)

Fett & Olja

Rikaste kategorin

Topp 50 livsmedel med mest energi (kj)

Sorterat efter innehåll per 100 gram

#	Livsmedel	Per 100g	% av RDI
1	Druvkärnolja Fett & Olja	3 700 kJ	44%
2	Frityrolja Fett & Olja	3 700 kJ	44%
3	Gris ister Fett & Olja	3 700 kJ	44%
4	Kakaosmör Smaksättare & Kryddor	3 700 kJ	44%
5	Kokosfett Fett & Olja	3 700 kJ	44%
6	Linfröolja Fett & Olja	3 700 kJ	44%
7	Majsolja Fett & Olja	3 700 kJ	44%
8	Oliv (Kalamata)	3 700 kJ	44%
9	Olivolja Fett & Olja	3 700 kJ	44%
10	Olivolja extra jungfruolja Fett & Olja	3 700 kJ	44%
11	Palmolja Fett & Olja	3 700 kJ	44%
12	Rapsolja Fett & Olja	3 700 kJ	44%
13	Rapsolja berikad Fett & Olja	3 700 kJ	44%
14	Rapsolja kallpressad Fett & Olja	3 700 kJ	44%
15	Sesamolja Fett & Olja	3 700 kJ	44%
16	Sojaolja Fett & Olja	3 700 kJ	44%
17	Solrosolja Fett & Olja	3 700 kJ	44%
18	Tistelolja Fett & Olja	3 700 kJ	44%
19	Vetegroddsolja Fett & Olja	3 700 kJ	44%
20	Hampafröolja Fett & Olja	3 696 kJ	44%
21	Kokosolja Fett & Olja	3 686 kJ	44%
22	Majonnäs fett 90% hemlagad Färdiga Rätter	3 274 kJ	39%
23	Gris späck Fett & Olja	3 193 kJ	38%
24	Aioli Färdiga Rätter	3 188 kJ	38%
25	Macadamianötter notter-fron	3 096 kJ	37%
26	Smör mejeri	3 049 kJ	36%
27	Smör fett 80% Fett & Olja	3 049 kJ	36%
28	Smör extrasaltat fett 80% Fett & Olja	3 044 kJ	36%
29	Smör osaltat fett 80% Fett & Olja	3 044 kJ	36%
30	Flytande margarin fett 79% berikad typ Becel Fett & Olja	3 042 kJ	36%
31	Flytande margarin fett 82% berikad typ Milda culinesse Fett & Olja	3 034 kJ	36%
32	Pekannötter Nötter & Frön	2 988 kJ	36%
33	Havssalt Mineralsalt	2 977 kJ	35%
34	Hushållsmargarin fett 80% berikad typ Milda Fett & Olja	2 977 kJ	35%
35	Matfettsblandning havssaltat fett 80% berikad typ Bregott Fett & Olja	2 977 kJ	35%
36	Flytande matfettsblandning fett 80% berikad typ Arla smör- och rapsolja Fett & Olja	2 974 kJ	35%
37	Flytande matfettsblandning fett 80% berikad typ Ica raps- och smörolja Fett & Olja	2 968 kJ	35%
38	Hushållsmargarin fett 80% berikad typ ICA Fett & Olja	2 968 kJ	35%
39	Hushållsmargarin fett 80% berikad typ Melba Fett & Olja	2 968 kJ	35%
40	Bordsmargarin fett 80% berikad typ Flora original Fett & Olja	2 964 kJ	35%
41	Flytande margarin mjölkfri fett 80% berikad typ Carlshamn Fett & Olja	2 960 kJ	35%
42	Hushållsmargarin mjölkfri fett 80% berikad typ Carlshamn Fett & Olja	2 960 kJ	35%
43	Hushållsmargarin mjölkfri fett 80% berikad typ Milda Fett & Olja	2 960 kJ	35%
44	Remouladsås Färdiga Rätter	2 957 kJ	35%
45	Pinjefrö Nötter & Frön	2 918 kJ	35%
46	Kokosflingor Nötter & Frön	2 889 kJ	34%
47	Paranötter Nötter & Frön	2 860 kJ	34%
48	Valnötter Nötter & Frön	2 845 kJ	34%
49	Majonnäs m. sojabönolja fett 80% Färdiga Rätter	2 832 kJ	34%
50	Matfettsblandning fett 75% berikad typ Bregott Fett & Olja	2 792 kJ	33%