ViHandlar - Delad inköpslista online
Alla näringsämnen

Fullkorn

g

Fullkorn innehåller hela sädeskornet inklusive kli, grodd och endosperm. Ger fiber, vitaminer och mineraler.

Övrigt
50
Livsmedel rankade
100 g
Högsta innehåll
Bröd
Rikaste kategorin
Topp 50 livsmedel med mest fullkorn

Sorterat efter innehåll per 100 gram

#LivsmedelPer 100g
1Dinkelmjöl fullkorn
Pasta, Ris & Gryn
100 g
2Durra el. andra sorghumarter mjöl fullkorn
Pasta, Ris & Gryn
100 g
3Havregryn fullkorn
Flingor & Müsli
100 g
4Havremjöl fullkorn
Mjöl & Gryn
100 g
5Havremust pulver
Flingor & Müsli
100 g
6Hirs hela el. krossade korn fullkorn
Flingor & Müsli
100 g
7Hårt bröd fullkorn råg fibrer 14,5% typ Vika
Bröd
100 g
8Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% typ brungräddat
Bröd
100 g
9Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% typ delikatess
Bröd
100 g
10Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% typ Husman
Bröd
100 g
11Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 14% typ brungräddat
Bröd
100 g
12Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 14% typ normalgräddat
Bröd
100 g
13Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 14% typ rutknäcke
Bröd
100 g
14Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 16% typ sport
Bröd
100 g
15Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 18% typ Ryvita mörkt
Bröd
100 g
16Hårt bröd fullkorn råg kli fibrer ca 15%
Bröd
100 g
17Hårt bröd fullkorn råg vete majs m. surdeg fibrer 15% typ spisbröd
Bröd
100 g
18Kornflingor ångprep. fullkorn
Pasta, Ris & Gryn
100 g
19Korngryn ångprep. fullkorn
Pasta, Ris & Gryn
100 g
20Kornmjöl fullkorn
Mjöl & Gryn
100 g
21Majskolv
Grönsaker & Baljväxter
100 g
22Majskolv frysvara
Grönsaker & Baljväxter
100 g
23Majskolv kokt
Grönsaker & Baljväxter
100 g
24Majskolv stekt grillad
Grönsaker & Baljväxter
100 g
25Majskorn frysvara
Grönsaker & Baljväxter
100 g
26Majskorn konserv. u. lag
Grönsaker & Baljväxter
100 g
27Ris råris långkornigt okokt fullkorn
Pasta, Ris & Gryn
100 g
28Rågflingor ångprep. fullkorn
Flingor & Müsli
100 g
29Rågkross ångprep. fullkorn
Flingor & Müsli
100 g
30Rågmjöl fullkorn
Mjöl & Gryn
100 g
31Veteflingor ångprep. fullkorn
Flingor & Müsli
100 g
32Vetekross ångprep. fullkorn
Flingor & Müsli
100 g
33Vetemjöl fullkorn grahamsmjöl
Mjöl & Gryn
100 g
34Hårt bröd fullkorn råg fiber ca 20% typ sport
Bröd
98 g
35Frukostflingor vete fullkorn typ Weetabix
Flingor & Müsli
95 g
36Hårt bröd fullkorn råg fibrer 16% typ Finn crisp
Bröd
94 g
37Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 15% typ flatbröd
Bröd
93 g
38Fiberhavregryn fullkorn havre m. vetekli
Flingor & Müsli
85 g
39Frukostflingor flingblandning fullkorn typ basmüsli
Flingor & Müsli
85 g
40Frukostflingor havre fullkorn typ Havrefras
Flingor & Müsli
85 g
41Popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22%
Snacks
83 g
42Riskaka fullkorn solrosfrön majs fett 4%
Bröd
83 g
43Knäckemacka fullkorn råg olika fyllningar
Färdiga Rätter
82 g
44Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt banan
Flingor & Müsli
80 g
45Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 19% typ Rågi
Bröd
78 g
46Riskaka fullkorn smaksatt fett 18%
Bröd
76 g
47Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 13%
Bröd
73 g
48Frukostflingor müsli fullkorn m. bär
Flingor & Müsli
71 g
49Hårt bröd fullkorn råg m. sesamfrö vetekli vetegroddar fibrer 24%
Bröd
69 g
50Vetediet berikad
Sportnutrition
69 g
Om Fullkorn
Kategori
Övrigt
Enhet
g per 100g
Rikaste kategorierna
Bröd
19 st
Flingor & Müsli
13 st
Grönsaker & Baljväxter
6 st
Pasta, Ris & Gryn
5 st
Mjöl & Gryn
4 st

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas 2025. Alla näringsvärden per 100 gram livsmedel.