Laddar...
Laddar...
Spansk jordemandel med hög fiberhalt
Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.
Tigernöt (chufa) från Spanien har extremt hög fiberhalt och används för att göra horchata. Traditionell superfood från Valencia.
Tigernöt innehåller 386 kcal per 100 gram. Det innehåller också 4.2g protein, 24.9g fett och 65.3g kolhydrater.
Torrt och svalt Hållbarhet efter öppning: 1 år.
Nej, Tigernöt rekommenderas inte att frysas.