Romansallad
Sallad rik på lutein för ögonhälsa
Romansallad innehåller 17 kcal per 100 gram - varav 3,3 g kolhydrater, 1,2 g protein, 0,3 g fett.
Informationen på denna sida är hämtad från Livsmedelsverkets databas och är avsedd som allmän information. Den ersätter inte professionell medicinsk eller nutritionell rådgivning.
- •Som Caesar-sallad
- •Grillad halverad
- •Som wraps
Romansallad innehåller mycket lutein som skyddar ögonen från blått ljus. Krispig bas för näringsrika Caesar-sallader.
Hur många kalorier har Romansallad?
Romansallad innehåller 17 kcal per 100 gram. Det innehåller också 1.2g protein, 0.3g fett och 3.3g kolhydrater.
Hur förvarar man Romansallad?
Kylskåp Hållbarhet efter öppning: 1 vecka.
Kan man frysa Romansallad?
Ja, Romansallad kan frysas.
Förvaring & Hållbarhet
Passar fint till detta
Lagar du med romansallad? Då gör en riktigt god olivolja skillnad. Det här är de italienska delikatessoljorna vi själva har hemma.
Rimini, Olive Oil, 500 ml
Vardagsfavoriten. Pepprig, ren och len extra virgin du häller över allt - och flaskan gör sig lika bra framme på bänken som i skafferiet.
Il Novello Olive Oil, 500 ml
Årets allra första skörd: grumlig, fräsch och extra rik på polyfenoler. Begränsad upplaga - en liten lyx att unna sig.
Säljs hos vår partner Gridelli. Vi kan få provision om du handlar via länken - det påverkar inte vilka oljor vi väljer att lyfta.
Osäker på vilken olivolja du ska välja? Se vår topplista över bästa olivoljorna 2026 - premium-oljor och testvinnare som klarat oberoende granskningar.