Tillbaka till E-ämnenLåg risk
Särskilda riskgrupper:
- Personer med IBS
- Känsliga mag-tarmsystem
E965 - Maltitol
Maltite
Sötningsmedel
Syntetiskt sötningsmedel
Neutral
3/10
Riskbedömningen är baserad på tillgänglig forskning och är inte en officiell EFSA-bedömning. För officiell information, se efsa.europa.eu.
Vad är E965?
Maltitol är ett livsmedelstillsats som klassificeras som sötningsmedel.
Maltitol (E965) är ett sötningsmedel som används i livsmedelsindustrin. Som med alla livsmedelstillsatser rekommenderas måttlig konsumtion och att läsa ingrediensförteckningar för att fatta informerade val om din kost.
Hälsoeffekter
Dokumenterade biverkningar
- •Laxerande effekt vid höga doser
- •Magbesvär
Potentiella fördelar
- •Smakar mycket likt socker
- •Tandvänligt
- •Halvt så många kalorier
Var hittar man E965?
Diabetikerprodukter
Diabetikerchoklad
Sugarfree-godis
Genomsnittlig mängd: Variable
Bakning
Sockerfri bakning
Diabetiker-bakverk
Genomsnittlig mängd: Variable
Godis
Sockerfritt godis
Halstabletter
Genomsnittlig mängd: 2-20g/portion
Undvikandetips
- Begränsa intaget
- Undvik vid känslig mage
- Välj naturliga sötningsmedel
Naturliga alternativ
Stevia
Honung
Agavesirap
Frukt för sötma