Vilka biverkningar har E420?

Dokumenterade biverkningar: Laxerande effekt vid höga doser, Magbesvär, Gasbildning.

Är E420 säkert för barn?

Säkert för barn men kan orsaka magbesvär och diarré vid höga doser.

Tillbaka till E-ämnen

Särskilda riskgrupper:

Personer med IBS
Känslig mage vid höga doser

E420 – Sorbitol

Glucitol

Sötningsmedel

Syntetiskt sötningsmedel

Neutral

3/10

Låg risk

Riskbedömningen är baserad på tillgänglig forskning och är inte en officiell EFSA-bedömning. För officiell information, se efsa.europa.eu.

Vad är E420?

Sorbitol är ett livsmedelstillsats som klassificeras som sötningsmedel.

Sorbitol (E420) är ett sötningsmedel som används i livsmedelsindustrin. Som med alla livsmedelstillsatser rekommenderas måttlig konsumtion och att läsa ingrediensförteckningar för att fatta informerade val om din kost.

Hälsoeffekter

Dokumenterade biverkningar

•Laxerande effekt vid höga doser
•Magbesvär
•Gasbildning

Potentiella fördelar

•Tandvänligt
•Lågt GI
•Naturligt förekommande

Var hittar man E420?

Godis

Sockerfritt godis

Tuggummi

Pastiller

Genomsnittlig mängd: 1-10g/portion

Diabetikerprodukter

Diabetikerchoklad

Bakverk

Genomsnittlig mängd: Variable

Tandkräm

Sockerfri tandkräm

Genomsnittlig mängd: Variable

Undvikandetips

Begränsa intaget
Undvik vid känslig mage
Välj naturliga sötningsmedel

Naturliga alternativ

Stevia

Honung

Agavesirap

Frukt för sötma

Laddar...