Tillbaka till E-ämnenLåg risk
E307 - alfa-Tokoferol
Vitamin E
Antioxidant
Oklart ursprung
Neutral
3/10
Riskbedömningen är baserad på tillgänglig forskning och är inte en officiell EFSA-bedömning. För officiell information, se efsa.europa.eu.
Vad är E307?
alfa-Tokoferol är ett livsmedelstillsats som klassificeras som antioxidant.
alfa-Tokoferol (E307) är ett antioxidant som används i livsmedelsindustrin. Som med alla livsmedelstillsatser rekommenderas måttlig konsumtion och att läsa ingrediensförteckningar för att fatta informerade val om din kost.
Hälsoeffekter
Potentiella fördelar
- •Vitamin E-tillskott
- •Cellskydd
- •Stärker immunförsvaret
- •Motverkar åldrande
Var hittar man E307?
Kosttillskott
Multivitaminer
Vitamin E-kapslar
Antioxidantblandningar
Genomsnittlig mängd: 5-100 mg per dos
Berikade livsmedel
Flingor
Barnmat
Drycker
Genomsnittlig mängd: 2-15 mg/100g
Undvikandetips
- Begränsa intaget av processade livsmedel
- Välj naturliga alternativ när möjligt
Naturliga alternativ
Naturliga alternativ
Ekologiska produkter
Hemgjorda alternativ